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口语频道 > 演讲技巧 > 正文
调整心态,减轻公共演讲焦虑
来源:Internet    日期: 2013-06-21


  上台演讲是否令你压力山大?聚光灯下,你会感到自己像是显微镜下的研究对象吗? 加利福尼亚大学老师解读公共演讲焦虑,帮你调整心态应对焦虑情绪。



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